요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 BMI(체질량 지수)가 많이 언급되는데, BMI를 계산하고 비만도를 이해하는 것이 왜 중요한지 알아보려고 해요. 특히 남자와 여자의 정상 체질량 지수에는 차이가 있어서, 정확한 계산이 필요하답니다. 실제로 BMI는 우리의 건강 상태를 알려주는 중요한 지표이기 때문이에요. 이를 통해 우리의 건강 상태를 파악하고 개선할 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.