족욕은 발에 뜨거운 물을 이용하여 발의 혈액순환과 신진대사를 촉진시키는 치료법으로, 스트레스 해소와 피로 회복에 효과적입니다. 또한, 족욕은 근육의 긴장을 완화시키고 피로를 감소시키는데 도움을 줍니다. 올바른 방법으로 족욕을 실시하면 몸의 피로를 효과적으로 회복할 수 있으며, 건강에도 도움을 줄 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.