이석증은 내 이정표와 전정기관에서 오는 정보가 뇌에 제대로 전달되지 않아 발생하는 증상으로, 어지러움, 현기증, 구토 등이 나타납니다. 이는 혈액순환이나 뇌 신호 전달에 이상이 생기면 발생할 수 있습니다. 이석증은 안정적인 자세와 머리 움직임이 증상을 악화시킬 수 있으며, 증상을 완화하기 위해 목욕탕이나 자동차 운전을 피하는 것이 좋습니다. 특히 고칼슘 식품이나 음식물섭취를 통해 이상완 특성을 개선시키는 것이 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.