적정능이버섯은 건강에 도움을 주는 다목적 건강 보조제로 유명합니다. 그러나 과도한 복용으로 인해 부작용이 발생할 수도 있습니다. 따라서 적정한 용법과 용량을 준수하여 섭취하는 것이 중요합니다. 올바른 사용법으로 효과를 극대화하고 부작용을 최소화해보세요. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.