허리통증은 많은 이들이 겪는 고통으로, 삶의 질을 저하시키는 요인 중 하나입니다. 하지만 병원 방문 전에 몇 가지 간단한 팁을 따른다면 효과적으로 통증을 완화할 수 있는 방법이 있습니다. 이러한 방법들을 알고 적용한다면 더 나은 삶의 질을 누릴 수 있을 것입니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.