차전자피 가루는 한약재로 사용되는데, 효능을 높이며 신진대사를 촉진해 피로 개선과 면역력 강화에 도움을 줍니다. 이를 위해 물에 타서 섭취하거나 외부로 발라 사용할 수 있습니다. 하지만 과도한 복용은 소화불량, 설사 등의 부작용을 일으킬 수 있으니 적정 섭취량을 지키는 것이 중요합니다. 가루 환을 통해 효과적인 섭취 방법과 부작용을 비교해보겠습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.