우롱차는 다이어트에 도움을 줄 뿐만 아니라 면역력을 향상시키고 심리적 안정감을 줄 수 있다고 알려져 있습니다. 하지만 과도한 섭취로 인해 수면장애, 소화불량, 심전도이상 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 우롱차의 효능과 부작용을 알아보기 위해서는 적절한 양을 유지하는 것이 중요하며, 각자의 건강 상태와 섭취량을 고려해야 합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.