전립선암은 남성에게 가장 흔하게 발병하는 종양 중 하나로, 초기에는 특별한 증상을 보이지 않을 수 있습니다. 따라서, 건강한 식단 관리는 전립선암을 예방하고 관리하는 데 중요한 역할을 합니다. 채소, 과일, 곡물, 견과류 등을 적절히 섭취하고, 과다한 포화지방과 소금을 피하는 것이 좋습니다. 특히, 토마토나 브로콜리와 같은 식품들은 전립선 건강에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 이러한 건강한 식단은 전립선 건강을 유지하고 전립선암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.