익스트림 듀얼 아르기닌은 운동 성능 향상과 근육 회복에 도움을 줄 수 있어 인기 있는 보조 영양제입니다. 아르기닌은 혈류를 개선시키고 산소와 영양분을 근육에 공급하여 힘과 지구력을 증가시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 아르기닌의 흡수는 식사와 함께 섭취할 때 가장 효과적이며, 운동 직후에도 섭취할 수 있습니다. 또한, 아르기닌은 일일 권장 섭취량을 초과하면 소화장애를 유발할 수 있으므로 적절한 용량과 타이밍을 지키는 것이 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.