갈비뼈 아래 통증은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 가장 일반적인 원인은 근육 부상이며, 잘못된 자세로 앉아있거나 운동 시 부담을 너무 많이 줄 때 발생할 수 있습니다. 또한 비타민 D 부족, 골다공증, 혹은 간질 등의 건강 문제로 인해 발생하기도 합니다. 증상을 완화하려면 적절한 휴식과 스트레칭을 통해 근육을 이완시키고 감압을 느낄 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 더 궁금한 사항이 있다면 아래 글에서 자세히 알아보세요.