여성들의 건강에 중요한 역할을 하는 에스트로겐은 여러 이유로 감소할 수 있습니다. 하지만 다행히도 에스트로겐을 증가시키는데 도움을 주는 음식들이 있습니다. 이러한 음식들을 적절히 섭취함으로써 에스트로겐 수치를 올리고 여성의 건강을 보다 더 케어할 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.

다낭성난소증후군(PCOS)은 여성의 생식기관인 난소에서 여러 난소낭이 생기면서 발생하는 호르몬 이상으로 인한 증후군입니다. 이로 인해 생리 불순, 과다출혈, 불임 등의 증상이 나타날 수 있습니다. PCOS의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만 유전적 요인, 호르몬 이상, 인슐린 저항성 등이 관련되어 있습니다. PCOS는 종합적인 진단이 필요하며 초음파 및 혈액검사를 통해 확인할 수 있습니다. 생리가 없는 경우에는 여러 이유들이 있을 수 있으며, 이는 전문가의 상담을 통해 정확히 알아볼 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.