안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 몸에 통풍에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 알아보려고 해요. 통풍에 좋은 음식은 영양소가 풍부하고 체내에 염증을 줄일 수 있는 식품들이에요. 그에 반해 통풍을 악화시키는 나쁜 음식은 염분, 포화지방, 당분 등이 많은 음식들이겠죠. 올바른 식습관을 통해 우리 몸을 건강하게 유지할 수 있어요. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.