'비오틴 섭취로 인해 흔히 나타나는 부작용 중 하나는 통풍 발작을 유발할 수 있다는 것을 알고 계십니까? 통풍은 관절 주변에 요산 결정이 형성되어 발작적인 통증을 일으키는 질환이며, 비오틴은 요산의 생성을 증가시킬 수 있습니다. 특히 통풍을 앓고 있거나 위험이 있는 분들은 비오틴 섭취에 주의해야 합니다. 부작용을 예방하기 위해서는 적절한 비오틴 섭취량을 지켜주고, 의사나 영양사와 상담하여 안전한 섭취 방법을 찾는 것이 중요합니다.' 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.