이번 포스팅에서는 레이노 증후군으로 인한 손발 차가움을 관리하는 5가지 방법에 대해 알아보려고 해요. 레이노 증후군은 손과 발이 지나치게 차가워지거나 저체온 증상을 유발하는 질환으로, 이를 관리하기 위해서는 몇 가지 실용적인 팁이 있답니다. 손발을 따뜻하게 유지하는 방법부터 적절한 운동, 스트레스 관리, 영양 공급까지 다양한 방법을 소개할 예정이에요. 자세한 내용은 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.