오늘은 밀가루 소화에 영향을 미치는 식이요인과 식물성 소스의 소화 차이에 대해 알아보려고 해요. 우리가 섭취하는 음식물은 소화과정을 거쳐 영양소로 흡수되는데, 이때 식이요인의 종류와 함께 소스의 종류도 소화에 영향을 줄 수 있어요. 밀가루 소화는 소화효소와의 상호작용, 소화시간, 소화기능 등이 중요한데, 이를 개선하기 위해 식이요법을 신경써야 해요. 그리고 소스를 선택할 때 식물성 소스를 선호하는 것이 소화에 미치는 영향을 고려해볼 만 해요. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.