감기 예방을 위한 생강청은 유용한 방법 중 하나입니다. 생강청은 감기의 증상을 완화해주고 면역 시스템을 강화하는 효과가 있습니다. 생강청은 뜨거운 물에 생강을 넣어 일정 시간 동안 우려내고, 청량한 음료로 마시는 것이 좋습니다. 생강 맛이 강하게 느껴진다면 꿀이나 레몬 주스를 추가하여 맛을 개선할 수 있습니다. 아름답고 효과적인 생강청을 마시며 감기 예방에 도움이 되도록 합시다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.