두피 비듬이 생기는 이유와 예방법 알아보기

두피 비듬이 생기는 이유는 다양한데, 두피의 지성과 건조, 유전적 요인, 스트레스, 오버스럽된 샴푸 사용, 잘못된 두피 관리 등이 있을 수 있습니다. 이러한 이유로 인해 두피가 건조해지고, 피지 분비가 과다해지면서 비듬이 발생할 수 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 적절한 샴푸와 두피 관리가 중요하며, 스트레스 관리와 꾸준한 습관 형성도 필요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.
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