안녕하세요! 오늘은 딸기에 대해 알아보려고 해요. 딸기는 맛있고 상큼한 맛으로 유명한 과일인데, 그 외에도 건강에 좋은 다양한 효능을 가지고 있답니다. 뿐만 아니라 칼로리가 낮고 영양가도 풍부해서 다이어트나 건강식으로 좋은 선택이에요. 그런데 과도한 섭취는 소화장애를 유발할 수도 있으니 주의해야 해요. 봄에 제철인 딸기는 더욱 맛있고 신선해서 매력적이죠. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.