잠을 못자면 두통, 혈압 상승 – 왜 그럴까요?

수면 부족은 신경 통증과 혈압 상승을 초래할 수 있습니다. 수면 부족은 두통을 유발하는 뇌에서의 변화와 혈압을 제어하는 신경체계에 영향을 줄 수 있습니다. 뇌에서는 피로감과 통증에 대한 통제가 약화되기 때문에 두통이 발생할 수 있고, 수면 부족은 신체의 스트레스 반응을 증가시켜 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.
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