우유나 유제품을 섭취할 때 유당불내증으로 인한 증상인 우유 설사가 발생할 수 있습니다. 이는 유당을 소화하는데 필요한 락토스 효소인 락타아제가 충분히 생산되지 않아 발생하는 문제입니다. 유당불내증은 락타아제 결핍 때문에 우유나 유제품 소화가 어렵기 때문에 발생하는 문제로, 해당 증상을 줄이기 위해서는 특별한 식이요법이나 보조제가 필요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.