최근 찬물 샤워가 건강에 좋다는 말이 떠돌고 있습니다. 찬물 샤워를 하게 되면 피부와 머리카락에 많은 이점이 있다고 하는데, 그 이유는 무엇일까요? 찬물 샤워를 통해 어떤 효과가 있을까요? 이에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.