전기요가 매트는 피로를 풀고 근육 이완을 도와주는데 탁월한 효과를 보입니다. 매트를 이용하여 다양한 요가 포즈를 취하고 신체를 스트레칭하는 것은 물론, 온열 효과로 근육 이완과 혈액순환을 촉진시켜 피로를 풀어줍니다. 또한, 전기 마사지 기능을 이용하여 근육의 피로를 더욱 효과적으로 해소할 수 있습니다. 전기요가 매트의 사용 방법과 효과에 대해 자세히 알아보도록 할게요.