'고사리'라는 식물은 한약재로 널리 사용되는데, 효능뿐만 아니라 부작용에 대해서도 알아야 합니다. 고사리에는 면역력 향상이나 혈당조절 등의 효능이 있지만, 과량 복용 시 위장장애나 혈알갱이 수치 상승 등의 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 고사리를 복용할 때는 적절한 용법과 용량을 지켜야 합니다.'아래 글에서 자세하게 알아봅시다.'