주짓수는 아시안게임에서 많은 국가들이 경기를 치르는 종목 중 하나이다. 주짓수는 상대방의 공격을 방어하고 움직임을 활용해 승리하는 무예 스포츠이다. 이 게임에서 가장 중요한 기초기술은 자세, 움직임, 몸의 균형이다. 적절한 자세를 유지함으로써 효과적인 공격과 방어를 할 수 있으며, 올바른 움직임을 통해 상대방을 제압할 수 있다. 몸의 균형을 유지하는 것은 상대의 공격에도 흔들리지 않고 방어할 수 있는 요소이기도 하다. 아시안게임 주짓수의 기초기술에 대해 자세히 알아보도록 할게요.